ACTIVIDADES ZOES CURSO 2022-2023

Iniciación a la lengua y cultura alemana.
En esta actividad viajaremos por Alemania a través de la historia, cultura y lengua germana. Los
objetivos son conocer un vocabulario mínimo con expresiones más usuales o frecuentes de
comunicación y también aprender el lenguaje en varios contextos cotidianos, así como ampliar
el conocimiento de la cultura alemana (costumbres, música, literatura, política, historia,
gastronomía, ciencia, etc.).
Dirigido a cualquier persona interesada en la lengua y cultura alemana.

Martes 19-20.15 h.

Un servicio gratuito y personalizado para personas con edad avanzada con el fin de promover la independencia y comunicación Facilita la realización de tareas y la independencia en el vivir diario.
Consideramos necesario dar respuesta a la necesidad de que los mayores se conecten a las redes sociales, aplicaciones móviles y programas que les permitan estar integrados en la sociedad participando activamente a través de la red.

Se adaptará a demanda de forma individualizada.

Se trabajará el autoconocimiento, la reflexión y el análisis crítico de nuestro cuerpo, la belleza y su expresión. El autorretrato facilita la construcción de la autoimagen y puede convertirse en un instrumento fundamental para conocerse. Es un mapa de nuestro mundo íntimo, un testimonio sobre quiénes somos y cómo nos mostramos. Nos ayuda a aprender a mirarnos y a aceptarnos.

Miércoles 18.30- 20h.

Historia Antigua. Roma Después de Grecia, seguiremos con los Etruscos y la República y el Imperio Romano.

Martes 12.10-13.3oh. / 20.10-21.3oh.

Románico Español Desde la Arquitectura Románica Pirenaica y Navarra, de Castilla, del Noroeste Español, hasta la Escultura y Pintura Románica Española.

Jueves 20.10-21.30h.

Un punto de intercambio de usos y costumbres culinarios de quienes disfrutan enseñando, aprendiendo y degustando técnicas múltiples en todo tipo de recetas.

Miércoles 17-19h.

Conocer las manifestaciones folklóricas de nuestra provincia es comprender su forma de vida, la realidad en la que -como pueblo- se han desarrollado durante años o siglos.

Lunes y Miércoles 20.30-21.30h.

Aprendizaje de un conjunto de bailes de pareja que se disfrutan socialmente, independientemente de los conocimientos y habilidades. A modo de ejemplo: pasodoble, tango, bolero, etc.

Lunes (iniciación) 20.15-21.30h.

Miércoles (perfeccionamiento) 20.15- 21.30h.

Coreografías compuestas de pasos simples, se baila en grupo o individualmente, tratando a la vez de coordinar los pasos con el resto del grupo. La ventaja de estos bailes es que se pueden ejecutar con cualquier tipo de música de moda y en cualquier salón de baile, evento social, verbenas, etc. Solo es necesario acudir con ropa cómoda y calzado de recambio sin tacón.

Martes y jueves 20.15-21.45h.

Viernes 17h-18.30h.

Bailes de la cultura india, tanto por la música que se emplea como por el ropaje, el maquillaje, las joyas y por supuesto, la coreografía.

Martes y jueves 20.10-21.10h.

Aprendizaje de las distintas habilidades que son necesarias para realizar recetas de cocina sencillas, económicas, de mercado, al alcance y con un toque de distinción. Aprendizaje de hábitos saludables en la alimentación.

Jueves 17-18.50h / 19-20.50 h.

Actividad dirigida al desarrollo y mejora de la técnica vocal entendida como medio de expresión. Favoreciendo la adquisición de cultura musical como medio de expresión y de disfrute.

Viernes 20-21.30h.

Iniciación básica al mundo de la costura y de la creación de complementos y prendas de vestir. De manera grata una oportunidad para conocer los distintos tipos de tela, de puntos de costura, a hacer hilvanes, ojales, veremos cómo ensanchar o estrechar nuestras ropas, arreglos y transformaciones.

Martes 18-20h.

Jueves 12-14h.

Viernes 16-18h.

Encuadernación artesanal y creativa. Aprende de manera práctica a elaborar tus propios libros, cuadernos especiales, carpetas, estuches, etc. a partir de materiales sencillos y asequibles.

Jueves 17-19h.

Requisitos técnicos y teóricos y el equipo mínimo para poder desarrollar fotografía en diferentes ámbitos. Contenidos: manejo de la cámara fotográfica; cálculo de la exposición; elección del equipo adecuado; la luz, diferentes tipos de luz; composición, manejo creativo de la cámara; aprender a ver dentro de la geometría de las construcciones; trabajos fotográficos de diferentes autores/as.

Lunes 18-20h. (avanzado) / 20-22h. (medio)

Martes 16-18h. (iniciación) / 18-20h (medio)

Nivel I: Desde el siglo VII-VI a.C hasta principios del siglo XVI: El Cerro de San Vicente (el germen de la actual Salamanca). Vacceos y Betones. Aníbal y Salamanca. La Civitas romana y su urbanización. Salamanca en tierra de nadie en época musulmana. Vestigios visigodos en Salamanca y provincia. La repoblación. Iglesias románicas y catedral Vieja. Leyendas de Salamanca. Inicio del Estudio salmantino. Configuración morfológica de la ciudad. La Guerra de los Bandos. Personajes ilustres en Salamanca. Palacios salmantinos…

Nivel II: Desde el siglo XVI hasta el siglo XX: Escuelas Mayores (escalera, enigmas del claustro y fachada), Menores y Hospital del Estudio. Estudiantes ilustres. Personajes universales. Catedral Nueva de Salamanca. Iglesia de San Esteban. La Clerecía y sus consecuencias en la estructura de Salamanca. La Plaza Mayor de Salamanca. Los desastres de la guerra de la Independencia y la francesada. El comienzo hacia la modernidad y la nueva configuración. Leyendas y mitos.

Viernes 17-18.15h (Nivel II) / 18.30.20h. (Nivel I)

La ribera de Salamanca o los Arribes del Duero. Ciudad Rodrigo y la frontera. Sierra de Francia. Las Batuecas. El campo charro
La Sierra de Béjar y Candelario. Tierra de Alba y Peñaranda. Las villas
La Armuña. Ledesma.

Martes 18.30-20h.

Iniciación en el aprendizaje y profundización del inglés a través de sesiones prácticas y dinámicas. Se pretende que se adquieran conocimientos básicos para comunicarse en esta lengua aplicándolo a los viajes.

Lunes y Miércoles

10-11h. (intermedio)

11-12h. (nivel 3)

17-18h. (intermedio)

18-19h. (nivel 2)

19-20h. (nivel 0)

Martes y Jueves

10-11h. (nivel 3)

11-12h. (nivel 2)

12-13h. (nivel 1)

13-14h. (nivel 0)

Aprendizaje del lenguaje a través de gestos por el que se comunican las personas con discapacidad auditiva y/o dificultad en el habla

Jueves (sesión quincenal) 16.30-18h.

¡Luces, cámara y acción! Oportunidad para compartir opiniones e informaciones de libros de cine que se han llevado a la gran pantalla. Bandas sonoras, biografías de actores, actrices y directores.

2º Jueves de mes 19.30-21h.

Actividad física que, a través de ejercicios de gimnasia, juegos, danza y la adaptación de algunos deportes, contribuye a la consecución y el mantenimiento de una buena forma física general en función del nivel del participante.

Martes y Jueves 11-12h.

Dentro de su apuesta para fomentar estilos de vida saludable y el deporte, en el entorno más cercano, Mejora la coordinación de brazos y piernas.
Fortalece la musculatura en general y en los brazos y piernas en particular.
Mejora la postura corporal y fortalece la espalda.

Lunes 18h.

Las personas mayores, como todos, además de demandar cuidados, atenciones y afectos de los familiares y amigos, requieren desarrollar estrategias y habilidades mentales que les devuelvan el control sobre el medio que les rodea. Procesos de atención, escucha, autoafirmación, memoria y resolución de problemas básicos, aportan excelentes recursos para adaptarse al medio, y por tanto, para sentirse autónomos y valiosos.

Lunes y Miércoles 12-13h.

El patchwork es la técnica de unir retales formando dibujos que posteriormente se acolchan. Las figuras geométricas pequeñas son la base de las labores de patchwork recortados y cosidos para hacer cojines, colchas, bolsos, patchwork artístico, etc.

Jueves 10-12h.

Se trabaja el desarrollo de todos los aspectos físicos: flexibilidad, coordinación, resistencia; el aparato respiratorio mejorando el control, fuerza del mismo, la relajación y la liberación de tensión.

Lunes y Miércoles 9-10h. /10-11h.

Martes y Jueves 9-10h. / 10-11h. / 17-18h. /18-19h. / 19-20h. / 20-21h. / 21-22h.

Aprendizaje de técnicas de dibujo, óleo y otras que, junto al aprendizaje de conocimientos teóricos, serán la base para la realización de cuadros. Trabajo continuado de óleo, añadiendo técnicas diferentes como espátulas y reservas.

Lunes 10-12h. / 16-18h. / 18-20h. / 20-22h.

Martes 10-12h. / 12-14h.

Miércoles 10-12h. / 12-14h. / 16-18h. / 18-20h. / 20-22h.

Infantil

Sábado 10.30-12.30h.

Es la relación mutua entre la función motriz y la capacidad psíquica que engloba el componente socioafectivo (donde están las relaciones que establece el individuo, comportamientos y sentimientos) y el componente cognitivo (que hace referencia a las capacidades y aptitudes de la persona).

Lunes y Miércoles 11-12h.

Un encuentro de personas aficionadas a tejer y hacer ganchillo. Compartiendo proyectos conjuntos y creaciones particulares. Con un denominador común, la pasión por tejer.

Viernes 18-20h.

Se instruye en técnicas de reciclaje de pequeño mobiliario y de policromía en general. Se facilitan conocimientos de las herramientas y materias que se utilizan en la restauración. Iniciación en técnicas de pintura, patinas y acabados sobre objetos de decoración.

Lunes 12-14h.

Jueves 16-18h. / 18-20h.

Práctica de una antigua tradición china que, hoy en día, se practica como una forma elegante de ejercicio. Implica una serie de movimientos realizados de forma lenta, concentrada y acompañada de respiración profunda.

Lunes y Miércoles 17.30-18.30h.

Martes y Jueves 11-12h. / 12-13h.

Hasta acercarnos a la representación actoral. Trabajaremos a través de propuestas individuales y colectivas sobre distintas áreas con el fin de facilitar y despertar una serie de capacidades que permitan la creación de personajes en acción a través de la expresión dramática, liberar la voz como canal de expresión de las emociones, etc.

Jueves 19-30-21.30h.

Mediante técnicas de estiramiento, asanas (técnicas de control respiratorio), panayana (técnicas de relajación y técnicas de concentración mental) y meditación, pretende el equilibrio y la armonía del cuerpo, la mente y las emociones, buscando eliminar todas las tensiones generadas a nivel físico y mental.

Lunes y Miércoles 11-12h. / 12-13h. / 18.30-19.30h. / 19.30h-20.30h/ 20.30-21-30h.

Martes y Jueves 9-10h. / 10-11h.

Es una disciplina de baile deportiva que ayuda a fortalecer los músculos y es un buen ejercicio cardiovascular. Este ejercicio se ajusta a la velocidad y las capacidades de cada persona.

Viernes 19-20h.